Valoriser, reconnaître et soutenir : un pas vers le changement
La Journée de la femme est une belle occasion pour réfléchir à la valeur des femmes dans nos vies et dans nos communautés. Malheureusement, il est encore trop fréquent d’entendre des phrases comme : « C’est donc pas facile de travailler avec des femmes » ou « Un milieu de femmes, c’est tellement compliqué ». Changeons la donne! Ce sont des stéréotypes que nous avons le pouvoir de déconstruire, une action à la fois.
Briser le cycle de la comparaison et de la dévalorisation chez la femme
Entre femmes, il arrive que nous nous comparions ou que nous nous dévalorisions mutuellement. Ces attitudes, souvent inconscientes, peuvent engendrer critiques et jugements envers nos collègues, amies ou membres de la famille. Mais que se cache-t-il derrière ces comportements? Souvent, une femme qui doute de sa propre valeur.
Pour briser ce cercle, il est crucial de se rappeler une vérité simple : pour chaque critique reçue, il faut sept reconnaissances pour rétablir l’équilibre. Voilà pourquoi, en cette Journée de la femme, je vous invite à poser des gestes positifs. Prenez un moment pour reconnaître ce qui rend les femmes autour de vous uniques. Soulignez leurs forces, célébrez leur beauté intérieure et mettez en lumière leur unicité.
Un geste bienveillant pour un impact durable
En adoptant ces gestes de bienveillance, vous contribuez non seulement à élever les femmes qui vous entourent, mais aussi à renforcer vos propres liens avec elles. Offrir de la reconnaissance, c’est semer la confiance et l’harmonie.
Faisons de cette Journée de la femme un moment fort. Ensemble, honorons la richesse, la diversité et la force des femmes.
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Louise Racine
Thérapeute en relation d’aide®