LSVT BIG : Une approche efficace pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson
La maladie de Parkinson affecte de nombreux aspects du mouvement et de la coordination. Heureusement, des approches thérapeutiques comme le LSVT BIG permettent donc d’améliorer la mobilité et la qualité de vie des personnes atteintes de cette condition neurodégénérative.
Qu’est-ce que le LSVT BIG ?
Le LSVT BIG (Lee Silverman Voice Treatment – BIG) est un programme d’exercices issu du LSVT LOUD, une thérapie initialement développée pour améliorer l’élocution des patients atteints de Parkinson. Son principe repose sur l’exécution de mouvements de grande amplitude, à haute intensité et avec un effort soutenu, afin de stimuler le cerveau à former de nouveaux circuits moteurs plus efficaces.
Comment le LSVT BIG aide-t-il les personnes atteintes de Parkinson ?
La maladie de Parkinson se caractérise ainsi par des tremblements, une rigidité musculaire, une bradykinésie (lenteur des mouvements) et des troubles de l’équilibre. Elle est causée par la dégénérescence des neurones produisant la dopamine, un neurotransmetteur essentiel au contrôle des mouvements, à la cognition et à la motivation.
Un problème fréquent chez les personnes atteintes de Parkinson est la diminution progressive de l’amplitude des mouvements, souvent sans qu’elles en aient conscience. Par exemple, elles adoptent naturellement une démarche avec des pas plus courts et un rythme plus lent. Le LSVT BIG les aide à prendre conscience de cette réduction d’amplitude et à réapprendre à exécuter des mouvements plus grands et plus fluides, facilitant ainsi leur quotidien.
Pourquoi l’exercice est-il essentiel pour ralentir la progression du Parkinson ?
L’activité physique joue un rôle clé dans la neuroplasticité, c’est-à-dire la capacité du cerveau à s’adapter et à créer de nouveaux circuits neuronaux en réponse à une stimulation appropriée. Le LSVT BIG s’appuie sur les principes de la neuroplasticité, notamment :
- Répétition des mouvements pour renforcer l’apprentissage moteur,
- Intensité des exercices pour optimiser les résultats,
- Complexité pour stimuler le cerveau,
- Motivation pour encourager l’engagement actif du patient.
Grâce à ces principes, le programme LSVT BIG améliore la démarche, l’équilibre, la posture et la coordination, permettant aux patients d’être plus autonomes dans leurs activités quotidiennes.
À quoi ressemble un programme LSVT BIG ?
Le programme LSVT BIG est individualisé et encadré par un physiothérapeute ou un ergothérapeute certifié. Il se déroule sur quatre semaines, avec :
- 4 séances par semaine,
- Un suivi personnalisé, adapté aux capacités et aux objectifs de chaque patient,
- Des exercices à domicile quotidiens pour maximiser les bénéfices.
Des études ont démontré que cette approche permet d’améliorer la démarche, l’équilibre et la qualité de vie des personnes atteintes de Parkinson.
Pourquoi essayer le LSVT BIG ?
Si vous ou un proche vivez avec la maladie de Parkinson, le programme LSVT BIG peut vous aider à retrouver une meilleure mobilité et à ralentir l’évolution des symptômes. N’hésitez pas à consulter un professionnel de la santé spécialisé pour évaluer si cette approche est adaptée à vos besoins.
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Cindy Luo
Physiothérapeute
