
Les craquements articulaires : mythe ou réalité?
Il est courant d’entendre des craquements en effectuant certains mouvements du quotidien. Mais d’où viennent-ils? Pourquoi certains sont-ils spontanés alors que d’autres sont induits, comme lors d’une manipulation chiropratique?
L’origine des craquements
Les articulations sont donc la principale source de ces sons, qu’il s’agisse des genoux, des doigts, des hanches ou encore de la mâchoire. Pourtant, tous les craquements ne sont pas identiques et ont des causes variées :
- Le crépitus : un son sec qui survient lors des mouvements, souvent au niveau du genou, causé par le frottement des surfaces articulaires.
- Le claquement : produit par le frottement d’un tendon sur une butée osseuse, comme dans le snapping hip syndrome (hanche à ressaut).
- La cavitation : un phénomène où un changement de pression dans l’articulation transforme le liquide synovial en gaz, créant ainsi un bruit sec.
Craquements volontaires et chiropratique
Contrairement aux crépitus et claquements, qui sont répétitifs à court terme, la cavitation ne peut être reproduite immédiatement pour une même articulation. C’est ce qui se produit lors d’une manipulation chiropratique : une force ciblée entraîne ainsi un ajustement articulaire, accompagné parfois d’un craquement. Toutefois, ce son n’est pas un indicateur de succès ou d’échec du traitement. L’objectif est plutôt d’améliorer la mobilité et donc d’induire un effet neurophysiologique bénéfique.
Faut-il s’inquiéter?
Les craquements sont généralement sans conséquence sur la santé. Cependant, s’ils s’accompagnent de douleur, de raideur ou d’enflure, il est préférable de consulter un professionnel afin d’en identifier la cause et ainsi de prévenir d’éventuelles complications.
Visitez la clinique la plus près de chez vous :
- Chiropratique – Chelsea Gatineau (secteur Hull)
- Chiropratique – Vaudreuil-Dorion
- Chiropratique – Mirabel
- Chiropratique – Valleyfield
- Chiropratique – Québec (Duberger-Les-Saules)
- Chiropratique – Boucherville
- Chiropratique – Trois-Rivières
Références
-Kawchuk, G. N., Fryer, J., Jaremko, J. L., Zeng, H., Rowe, L., Thompson, R., & Zhang, Q. (2015). Real-time visualization of joint cavitation. Plos One, 10(4), 0119470. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0119470
-Brodeur R. (1995). The audible release associated with joint manipulation. Journal of manipulative and physiological therapeutics, 18(3), 155–164.
–Dunning, J., Mourad, F., Barbero, M., Leoni, D., Cescon, C., & Butts, R. (2013). Bilateral and multiple cavitation sounds during upper cervical thrust manipulation. BMC musculoskeletal disorders, 14, 24. https://doi.org/10.1186/1471-2474-14-24
-Reggars, J. W. (1998). The therapeutic benefit of the audible release associated with spinal manipulative therapy. a critical review of the literature. Australasian Chiropractic & Osteopathy : Journal of the Chiropractic & Osteopathic College of Australasia, 7(2), 80–5.es d
-
Dr Guillaume Coovi-Sirois
Chiropraticien et copropriétaire