Jasmine Brousseau

Passionnée par l’alimentation et la santé, Jasmine a complété un baccalauréat spécialisé en Sciences de la nutrition à l’Université d’Ottawa, sa région natale. Son intérêt marqué pour la nutrition du sport s’est développé à travers près de 10 ans de badminton compétitif, puis approfondi grâce à diverses expériences en recherche, en stage, en consultation et en conférences.

Jasmine se distingue par son approche à la fois humaine, éducative et axée sur l’écoute. Elle croit profondément que les changements alimentaires durables passent par la compréhension, la bienveillance et le respect du rythme de chacun. Elle prend plaisir à vulgariser l’information, à déconstruire les mythes alimentaires et à offrir des outils concrets et adaptés à la réalité de ses patients.

Dans sa pratique, Jasmine offre un accompagnement personnalisé à des personnes de tous âges, des enfants aux adultes. Elle soutient ses patients dans des démarches aussi diverses que l’amélioration du confort digestif, l’optimisation des bilans sanguins (cholestérol, glycémie, etc.), le développement d’une relation plus positive et équilibrée avec la nourriture, l’ajustement de l’alimentation pour soutenir l’énergie, la récupération et la performance physique, ou encore l’acquisition de saines habitudes au quotidien. Peu importe l’objectif, elle vise avant tout la progression plutôt que la perfection.

Toujours animée par sa passion pour l’éducation, Jasmine crée également des cours en ligne (notamment sur l’alimentation anti-inflammatoire et la nutrition en préconception) et donne des conférences sur divers sujets (nutrition sportive, fibromyalgie, énergie au travail, etc.). Elle partage aussi son expertise comme professeure dans le programme de Gestion de la nutrition au Collège La Cité.

• Maladies hépatiques
• Syndrôme du colon irritable
• Maladie cœliaque
• Perte de poids
• Nutrition
• Nutrition sportive
• Allaitement
• Allergies et intolérances alimentaires
• Croissance
• Dyslipidémies
• Fertilité
• Gain de poids
• Grossesse
• Hypertension artérielle
• Introduction des aliments
• Maladie de Crohn
• Ménopause
• Reflux gastro-oesophagien
• Thyroïde (hypo/hyper)
• Troubles de comportement alimentaire
• Diabète
• Syndrome des ovaires polykystiques
• Sélectivité alimentaire (pédiatrie)
• Troubles de l’humeur et troubles anxieux
• Troubles rhumatoïdes