Fertilité

Vous êtes dans la période de préconception et avez des questionnements sur comment vous alimenter? Vous avez de la difficulté à concevoir et souhaitez mettre toutes les chances de votre côté? Une nutritionniste-diététiste d’ABC Clinique Santé est là pour vous aider!

La nutrition occupe un rôle très important dans la fertilité et la préconception. En effet, plusieurs éléments qui y sont reliés peuvent avoir un impact sur la fertilité, chez l’homme, comme chez la femme. De plus, la santé nutritionnelle et globale d’une femme avant sa grossesse a des répercussions importantes sur le développement fœtal. Les rendez-vous en nutrition vous permettront de mieux comprendre l’effet de certains nutriments sur la fertilité pour ensuite faire des choix alimentaires éclairés. Si vous avez des questions sur les suppléments prénataux, les diètes pour la fertilité et les aliments pouvant la promouvoir: votre nutritionniste-diététiste est là pour y répondre!

Le lien entre le poids et la fertilité est bien connu. Par contre, il est facile de se perdre dans la désinformation en lien avec le poids qui domine le web. Rencontrer une nutritionniste-diététiste peut vous aider à y voir plus clair: ensemble, vous pourrez établir un objectif de modification de poids réaliste, en plus de mettre en place des stratégies vous permettant d’atteindre cette cible de façon saine, sécuritaire et durable. 

Plusieurs conditions de santé physique et mentale reliées à la nutrition affectent négativement la fertilité. Par exemple, lorsque mal gérés, le diabète, le syndrome des ovaires polykystiques, la maladie cœliaque et l’anorexie nerveuse, peuvent tous rendre la conception plus difficile. Les rendez-vous en nutrition peuvent vous aider à adapter votre alimentation à votre condition de santé, dans le but de réduire l’impact négatif qu’elle pourrait avoir sur votre fertilité. 

Que ce soit pour mieux gérer une condition de santé, pour modifier votre poids, ou pour tout simplement vous assurer que votre alimentation vous procure tous les nutriments nécessaires pour mener une grossesse en santé, il fera un grand plaisir à votre nutritionniste de vous soutenir dans l’atteinte de vos objectifs.