Nutrition à la clinique de Gatineau

Contrairement à la croyance populaire, les nutritionnistes-diététistes n’ont pas comme unique mandat d’aider les gens à perdre du poids. En effet, bien qu’elles puissent vous aider avec un tel objectif, le champ de pratique des nutritionnistes-diététistes est beaucoup plus large. Du parent occupé qui a besoin d’aide à organiser les repas pour toute la famille, au patient qui vient tout juste de se faire diagnostiquer avec le diabète de type 2 et en passant par l’athlète élite qui se prépare à une importante compétition, la diététiste peut assister une variété de personnes à atteindre leurs objectifs nutritionnels. Voici une liste de raisons de consultation prises en charge par les nutritionnistes-diététistes. 

• Amélioration des habitudes alimentaires
• Aide à la planification des repas
• Amélioration des performances sportives et préparation à des événements sportifs
• Gestion de conditions de santé chroniques (diabète, hypertension artérielle et maladies cardiovasculaires, gastro intestinales et rénales)
  • Maladies cœliaque
  • Maladies hépatiques
  • Syndrôme du colon irritable
• Soutient en période de périnatalité (grossesse, allaitement, alimentation du nourrisson)
• Pédiatrie (croissance, introduction des aliments, allergies, sélectivité alimentaire)
• Santé de la femme (SOPK, ménopause)
• Modification de la composition corporelle (perte ou prise de poids)
• Troubles de comportements alimentaires et autres troubles de santé mentale
• Et bien d’autres!

La première étape des soins en nutrition est l’évaluation nutritionnelle. Dans ce rendez-vous, votre nutritionniste-diététiste passera en revue votre historique de santé, vos habitudes de vie, votre alimentation, vos objectifs ainsi que vos attentes face aux rendez-vous en nutrition. Chez ABC Clinique Santé, l’évaluation nutritionnelle se fait en deux parties, afin que votre nutritionniste-diététiste puisse analyser toutes les informations recueillies lors de votre première rencontre pour développer votre plan d’action personnalisé. Dans la deuxième partie de l’évaluation, la nutritionniste-diététiste vous présentera un bilan de votre alimentation, ainsi que le plan d’action proposé. À la fin de l’évaluation, vous aurez donc un plan solide pour commencer à faire des changements dans vos habitudes alimentaires à long terme, une bouchée à la fois! 

La deuxième étape des soins en nutrition est le suivi. Dans chacun de ces rendez-vous, vous et votre nutritionniste-diététiste évaluerez le progrès fait depuis la dernière rencontre et établirez de nouveaux objectifs. Bien que ces rencontres ne soient pas obligatoires, elles sont fortement recommandées pour vous aider à accomplir des changements alimentaires à long terme. En effet, c’est lors des suivis que les nutritionnistes-diététistes vous guident au travers les défis du quotidien et vous outillent pour que vous puissiez être en mesure d’y faire face.

Le changement d’habitudes alimentaires est un processus progessif et personnel à tous. Le rôle de la nutritionniste-diététiste est de vous soutenir et de vous outiller tout au long de celui-ci, et jusqu’à l’atteinte de vos objectifs. En effet, une nutritionniste-diététiste n’est ni une “Germaine”, comme le dit l’expression québécoise, qui vous donne un menu strict à suivre, et encore moins une “Food police” qui vous chicane lorsque vous ne suivez pas ce fameux menu à la lettre. Chez ABC Clinique Santé, nous vous encourageons à devenir le maître de votre alimentation et de votre santé.